こんにちは。大和です。
新成人のみなさまおめでとうございます！
画像は足裏を使ってハムストリングスに圧をかけています。
施術者は足首を持ち、体重を後ろに移しながら脚を伸ばしていきます。
脚だけ伸ばしても上手く圧が入りきらないのが難しいところです。
受け手は引っ張られる印象を受けるので抵抗しがちですが、
リラックスして太もも全体に圧を感じます。息をはきます
施術者の足が突き抜けて太もも前面にまで圧が届くイメージです。
座り仕事の方、腰痛持ちの方は固い箇所ですから、
非常に有効な技です。
足首や膝に痛みがある方は避けたほうがいいでしょう。
本日夕方以降まだ空きがございます。
ご来店お待ちしております。
