こんばんは！やっちんです。
こんなんありました↓
わたくしは腎臓と胆嚢が弱っているようです。
今からセルフで押しまーす！！
皆さんは？
■内臓の不調をチェックする顔マップ
顔に出るにきび、吹き出物、肌のたるみや色の変化、または表情などからも、今のあなたの不調を読み取ることができます。まずは不調が現れる顔の箇所と、不調や変調の原因になっている内蔵や器官をチェックしましょう。
■生理前に吹き出物！どこが悪い？
例えば生理前に吹き出物が出た場合、イメージできるのは「女性ホルモン」や「血」ですよね。そこで考えられるのが、女性ホルモンや、血に関連する内臓の不調や変調。そんなとき漢方では「腎」と「肝」に不調があると考えられます。役割と、不調が現れる箇所はそれぞれ下記の通りです。
「腎」
・役割：成長や老化、そして、生殖系や女性ホルモン系を司る。水分代謝、ホルモン・生殖機能を促進 。
・顔に現れる不調の箇所：フェイスライン・あご下
「肝」
・役割：血液、特に血液の貯蔵に関係。血を貯蔵し各部位に送り出す 。精神・情緒のコンディションにも関わる。そのため、生理前のイライラや情緒不安定は「肝」の影響も大いにありうると考えられます。
・顔に現れる不調の箇所：こめかみ、髪の生え際
このように、顔に出る症状で様々なことが予測することができるのです。そして、それらの症状を改善するためには、東洋医学の「肝」と「腎」に関係する経絡マッサージをオススメします。
■「肝」と「腎」の不調改善経絡マッサージ
目頭と眉頭の凹みを指圧し、頭全体を拳でマッサージしましょう。特に、こめかみから耳上の側頭部、おでこから頭頂部にかけてのマッサージは効果的です。
