（Tarzan様よりシェア）
こんにちはアリです。 雨ですね・・ １日降ったり止んだりのようです。
冷えと蒸しが混ざっていて身体が重くなりがちです。
今の夏はエアコンが効いているので、気づかないうちに冷えてしまっています。
１日のうち１回は温かい飲み物を＾＾ お茶もいいですがお味噌汁が一番オススメです！
寝る時にシャツをズボンに in するのもいいですよー。
(私は長いTシャツを着ているのでinできません^^)
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