こんにちは。
最近というか、ここ数年で眼が疲れやすく見づらくなってきました…。
そう思っていたところにニュースで「スマホ老眼」というものが最近20代、30代の人に増えているとのことです!!
絶対これになったと思います…。
スマホやパソコンで長時間、近くの画面を見過ぎるせいで遠くのものがボヤケるそうです。
予防には、眼を温める、画面から25センチ~離す、1時間見たら10分休憩して遠くを見る。
などだそうです。
現代病ですね…。
便利ですが何かを犠牲にしてしまうのは嫌なので、上手に使っていきたいものです…。
スマホの弊害は、視力だけではなく肩こり、猫背、首こりにもなります!
本日も心よりお待ちしております☆
神田本店
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