みちこです。こんにちは♪
私のフラメンコギターの先生から、健康に良いからと今話題の亜麻仁油を頂きました。
効能を調べましたところ、
アトピー
花粉症・アレルギー
うつ
糖尿病
がん
生理痛
頭がよくなる
ダイエット効果
アンチエイジング
などの効果が期待できる！？そうですよ☆
熱に弱いらしく、冷たいものに使うのがベターらしいですので、
私は毎朝の納豆にかけて使っております。
普段も健康元気ですが、もっと健康になりそうで今後が楽しみです☆
火曜の今日はメンズがお安いメンズデー♪ 亜麻仁油♪
アトピー
