こんにちは、スーです。
ブルース・リーのとんでもないセルフ肩甲骨はずし(ストレッチ)を見たことありますか?
(出典)https://www.youtube.com/watch?v=OPANtTGMUNI「The Way of the Dragon Fighting Scenes」(9:45)のスクリーンショット
動画のフルはこちら(You tube)肩甲骨はずしのシーン9:45~
ブルース・リーの映画ファンの中でもベスト作品に挙げられる「ドラゴンへの道(1972年)」のワンシーンです。
作品のクライマックスで繰り広げられるローマ、コロッセオでのブルース・リーとチャック・ノリスの死闘。その戦いの前に両者が準備運動をします。
ブルース・リーの肩甲骨ってこんなにはがれるんですね…化け物です。
しかもセルフストレッチで。
私もデスクワークでガチガチにかたくなった自身の肩甲骨を伸ばすためにストレッチをよくします。
ここまではがれませんが、いつもブルース・リーのセルフ肩甲骨はがしをイメージしています。
こんな感じに剥がせたら、どんなに気持ちよいことか…。
リラリラのタイ古式マッサージでも、肩甲骨をしっかりはがします。
ほぐしながらゆったりとはがしますので、痛くないのでご安心を。
肩周り、肩甲骨に疲れを感じたら、是非一度いらして下さい。
(※肩甲骨へのアプローチはセラピストによって若干異なりますので、ご予約の際に「肩甲骨へのアプローチが得意なセラピスト」とリクエストお願いいたします)
※ブルース・リーのセルフ肩甲骨はずしは、鍛えられた筋肉と並外れた柔軟性がないとできません。無理にやると痛めてしまう可能性があるので、イメージとして真似して下さい。
神田本店 03-5281-2229
八重洲店 03-5542-1824